winnie心靈雞湯塊

經過這一個月的努力，帳務終於慢慢的變的完整了，對過去的我來說，記錄信用卡帳單也是一場惡夢，但在我使用了MOZＥ之後，信用卡記帳也變得容易得多了。

過去在信用卡記帳時容易遇到的困擾

一、帳務與實際情況不符

我過去沒有在分信用卡消費或者是用現金消費，而是單純的把我花的費用全部紀錄下來，等帳單來了再一併去繳費。

這種記帳方式的缺點，就在於有時候帳務會不合，由於信用卡是一種先享受後繳費的方式，當我把消費紀錄下來時，其實口袋裡的錢並未真的掏出去。會發生帳上的錢比真實口袋的錢還少的情況。

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一直以來想要記帳，卻總是不成功，到底哪裡出問題？

自己過去想養成記帳的習慣，用過手寫，也用過其他的記帳軟體，不過總是很不順利，在自己一直失敗的過程當中，我歸納出自己在記帳上面犯下的一些問題：

一、記帳淪為流水帳，沒有分析自己的消費習慣

自己過去有試著用手寫方式記錄自己的消費，一筆一筆記下來，但沒有去研究自己的消費習慣。

例如說自己的消費上，飲料喝了很多，但是因為都只記流水帳，所以其實乍看之下看不出來自己飲料喝得很多，只是與其他的經費混在一起，最終只知道自己花了很多錢，但根本不知道自己花在哪裡。

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捍衛任務裡的男主角：John Wick，是一位傳奇人物：退休的黑手黨界的教父級殺手。在太太過世後，為了一台車跟一條狗，不惜一切代價，要殺光與此相關的黑手黨成員的故事。而這個源自於一條狗的復仇記，到了最新第三集，已經演變成跟全世界黑道為敵的殺戮戰場。

▲「捍衛任務」第一集海報

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1997年7月，一名實習老師回到了他的家鄉南投，因為師大公費分發，在爽文國中實習，1998年6月，他入伍，心想著永遠不會再回來這所偏鄉學校。

1999年9月23日，九二一地震後第三天，爽文國中的兩名女學生，哀號抱著他，問著：「老師，你會不會回來？」

▲「老師你會不會回來」書封

這名實習老師，就是本書「老師你會不會回來」的作者王政忠。

本書不僅講述王老師如何翻轉了爽文國中學生的未來，他同時自我揭露自己的求學歷程，自己曾經獲得許多老師的幫助，種下了他心中，那顆對教育充滿熱誠的種子。

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過去，有科學家做過實驗，他們把身體衰竭的人，放在裝有磅秤的床上，在他們臨走前，跟告別世界之後，分別測量他們的重量。

他們好奇的是，人的靈魂，是否有重量？若是有，重量又是多少呢？

事實上，因為這個實驗的變數很大，雖有測量的結果，但並未被公認為正確的數字。目前世間比較多人承認的數字，即為21公克。

人們自出生，帶著肉體，然後成長，經歷過成功和失敗，在這段過程當中，我們生成心智，對人生有著理想抑或渴望，我們產出情緒，對世界充滿快樂亦或悲傷。可能擁有很多物質，例如身價百萬的賈伯斯，也可能窮困潦倒，連一頓飯都吃不起。但，最終我們帶走的，不是錢財，連肉體也沒有。

帶走的只是區區21公克的重量，是的，頂多新台幣6個一元硬幣的重量。

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全球銷售超過五千萬冊，《創造生命的奇蹟》作者露易絲賀，一直在宣揚愛自己的理念，只有真正的開始喜歡自己，才能夠獲得健康、幸福、喜樂的人生。其中，「鏡子練習」是練習如何愛自己很重要的環節，露易絲賀把如何透過鏡子練習，開始愛自己的步驟，寫成一本實用書，最基本的步驟，是你必須要隨身攜帶一個鏡子，每天看著鏡子中的自己，聲聲呼喚：我愛你，我的內在小孩，你是值得被愛的。總計21天，一步一步實行，讓你從頭開始學者，如何跟自己的內在孩子相處。

去年，我就買了這本書，但只看了一頁，接下來都沒動靜，當時的我，因為工作的壓力，內心極度匱乏，毫無力量去做治癒自我內在的事情，就這樣擱置了一年。今年，因為夥伴的邀約，我再度開始練習。我目前做到第二週，尚未完成。但這兩週，每天如實照做，有一些小小的心得。

這也讓我回想起，第一次接觸這本書時，我那抗拒又不以為意的心態—這個心得，其實是寫給一年前的自己，或者你是跟我一年前狀態類似的朋友，如果你已經開始決定要走向療癒之路，我希望你們看完以下這段，可以預先知道你會在這趟旅途中，遇上什麼樣的情況呢？

1.一開始覺得很傻

沒錯，書中特別有提到，一開始你一定會覺得看著鏡子喃喃自語的自己蠢斃了！當時我覺得自己犯傻的感覺非常強烈，而且眼睛也不知道到底要看哪裡，是看著自己的眼睛、鼻子、還是嘴巴啊？我連盯著別人看，都覺得很尷尬了，看著自己的時候，好像特別尷尬啊！不過這真的是很正常的反應，現在想想，只是覺得很突兀，是這段過程中最容易克服的障礙了！

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最近在台灣最受關注的話題，當然是四年一次的總統大選了，其中一名總統候選人韓國瑜，也極度受到大家的關注，不管你是支持者或者反對者，你不能否認韓國瑜的確有一些特殊的特質，因而能形成一股不可小覷的群眾，我個人特別上維基百科，以上面記載的出生年月日來計算他的塔羅人格，這麼湊巧，他的塔羅人格中居然包含著塔羅牌5號牌「教宗」！當然，大家可能會說維基百科上的資料，並不一定準確，但這特別的巧合，讓我莞爾一笑。今天，撇開嚴肅的政治立場和傾向，我們從塔羅人格角度，來聊聊塔羅人格「教宗」吧！

▲偉特塔羅5號牌「教宗」

1.「教宗」人格者：社會價值的代言人

教宗牌的牌面，就是一名教宗對著信眾傳教，傳達什麼呢？最核心的社會價值和觀念。「教宗」人格者，你對他們的第一印象大概都會是非常入世，你絕對不會覺得他們是隱居山林的仙人，而是已經在社會中打滾許久的老江湖，他們可以見人說人話，見鬼說鬼話，八面玲瓏，想法上也比較傳統、或者與多數人比較接近。

2.每位教宗剛開始都只是信眾

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新的一年到了，人們對未來總是又期待，又怕受傷害，很多人會特地跑去算明年一年的運勢。

在塔羅牌中，也有所謂的「流年牌陣」，抽牌者可以透過這個牌陣，了解今年的運勢走向，流年牌陣總共抽13張牌，其中12張牌代表月分，而中間的這張牌，就是所謂的「核心牌」，呈現出今年需要注意的重點、挑戰、或者課題等。

▲塔羅牌流年牌陣示意圖

最近我發現，大家對「流年運勢」似乎有一些誤會，舉例來說，很多人會請算命師算說：某個月是否會發生壞事、或者哪個月會遇上真命天子等等，但真正在過日子的時候，發現那幾個月什麼事都沒發生，然後就只能黯淡說：「啊這算命師不準」，然後只能把流年運勢解析放水流。

▲Photo byJon TysononUnsplash

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先前，韓國娛樂圈爆出多位藝人自殺案件，前f(x)女團成員雪莉，疑似因憂鬱症而輕生，當時Kara團員具荷拉，還曾說要連好友的分一同活下去，但過沒多久，她也尾隨雪莉而去。許多新聞報導指出，韓國娛樂圈競爭激烈，許多藝人在這樣的競爭壓力下，內心逐漸地被腐蝕，同時，他們很容易飽受許多惡劣網友的嚴峻批評，成為壓垮他們內心的最後一根稻草。

Photo byNick FewingsonUnsplash

我在跟一位朋友聊到這件事時，他說：「一個人在人間走跳，本來就會遇上喜歡你跟討厭你的人。既然不可能所有的人都喜歡你，那就做好思想覺悟，珍惜看重自己的人，不要去理那些討厭自己的人，不就得了？雖然，藝人的壓力真的很大，不過想到那些愛著她的家人、朋友、還有喜歡他們的粉絲，我很難想像，有這麼多人愛著他們，他們還是選擇離開這個世界，那麼，沒人愛的魯蛇我，不就該去跳樓啦？」

雖然我朋友講的誇張了點，但我想有很多人是這麼想的─集世間寵愛於一身的他們，為何還是選擇離開了這個世界？

工作壓力大、競爭激烈、惡劣網友的網路攻擊、憂鬱症造成的消沉及自殺傾向等等症狀，這些都是已經被談論過的事情。我今天想試著猜猜看，雪莉和具荷拉，到底對這些愛著他們的人們是怎麼想的呢？

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